onsdag 4 juni 2014

Ugnsbakade bönor

Vill tipsa om ett riktigt gott varmt tillbehör i stället för en grönsallad:)


Ugnsbakade bönor (recept från mersmak)
    400 g kikärtor (hemkokta eller på burk)
    250 g tinade frysta sojabönor
    1 tärnad paprika
    250 g cocktailtomater
    2 pressade vitlöksklyftor
    0,5 dl olivolja
    2 msk hackad färsk timjan
    1 msk honung
    0,5 tsk salt

Sätt ugnen på 200°.
Lägg allt i en ugnsform och blanda.
Tillaga mitt i ugnen ca 20 min.

I fredags skickade jag ett par ringar till guldbrev i går hade de satt in pengar på mitt konto:)
Eftersom jag under juni månad buzzar om Guldbrev så får ni samma erbjudande som jag 10kr extra per sålt gram guld om ni klickar på den här länken..

Snart är jag långledig igen:) Denna helg ska jag ut på äventyr, så följ mig gärna på Instagram @millashalsoblogg

4 kommentarer:

  1. Vilket kanontips, det spara vi ner direkt och kommer säkert att få stor nytta av! Vi käkar en hel del bönor i köket, speciellt nu på sommaren så är det ett perfekt tillbehör till grillat, även om vi inte är några enorma grillare:)

    Ha en fin vecka!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Japp detta är super gott att äta t.ex till grillat:)

      Radera
  2. Vad gott det låter att baka dom i ugnen!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det är riktigt gott och känns lyxigt på något sätt:)

      Radera